当前，“阳光体育”活动正在全国如火如荼的开展，“每天锻炼一小时，快乐工作五十年，健康生活一辈子”的理念已深入人心。11月底，我校召开了第十届综合运动会，同学们在运动会上的精彩表现让我感动，“青春、运动、健康、友谊”是主旋律，真正实现了“阳光体育”的理念。要提高学生体质，为学生的终生幸福奠基，关键是要让“阳光体育”常态化，确保学生每天锻炼一小时。